黑心喵娜
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黑心喵娜

文章類別:美食-食記心得

縣市地區:高雄市 > 左營區

07-5562013
高雄市左營區明華一路19號
作者本次評價:
5.00
美味度
5.00
服務品質
5.00
裝潢氣氛
5.00
CP值
5.00

高雄左營︱Omanny 奧曼尼 Kitchen 減重好朋友!豐盛好吃又平價的生酮沙拉,每天換一款都吃不膩!(二訪)

這家奧曼尼,除了熱鍋鬆餅外,我特愛他們的生酮沙拉餐,尤其現在減重盡量不吃澱粉,飲食一直都以大量蔬食與少許海鮮為主,很開心這家餐廳有這樣子能符合我需求的生酮沙拉,能吃飽又不會有罪惡感呢!

奧曼尼的環境十分清新有質感,除了平時沒事來吃飯外,重大節日也可以選擇在這裡度過,或者30人左右的會議也能在有投影設備的二樓舉行喔!

今天跟朋友約在這裡談事情,之前門口布條寫的下午茶優惠活動已經結束,所以今天下午茶沒跟到活動有點可惜呢!
這裡其實還算好停車,除了店門口就有機車停車格外,再往前一點的公園也有汽車停車格,所以不用擔心找不到停車位。

地中海海鮮沙拉
蔬菜鮮嫩翠綠飽含水份,吃起來不會有苦或草味很重的感覺,檸檬芥子醬汁為它帶來酸甜滋潤口感,再加上海鮮的鮮甜,使得吃沙拉一點也不會覺得無趣,反而是真的會讓我想當成減肥餐天天吃。

蛤蠣非常飽滿Q彈,鮮蝦也很緊實、終於吃到的干貝超級多汁鮮甜,吃在嘴裡彈彈的,幸福感大開!

我真的很愛他們家特調檸檬芥子醬汁,酸酸甜甜十分開胃、又讓蔬菜特別好入口。

當成減重餐的生酮飲食,也可以豐盛又好吃!與體重長期抗戰,也變得不那麼痛苦了!

你可以事先電話訂餐,外帶幾份回家備著當成正餐吃,如果運動量在一小時以上的話,也可以當成運動後補充能量的健康餐點呦~
至於你適不適合生酮飲食,可以來看看這篇文章,並諮詢醫師、營養師建議才安全喔!

 

 

嫩煎香草雞胸羅勒燉飯
雞胸肉緊實卻不乾柴,表面煎得微焦香,細嚼之下還會慢慢滲出甜甜肉汁,燉飯醬汁收得稍乾,羅勒香氣屬於自然清新的口感,不似一般青醬那樣強勢又油膩,清清爽爽,毫無壓力就能吃完~

 

檸檬香草雞腿排奶香燉飯佐芥茉籽油醋醬
煎得焦黃的雞腿排佔了快一半,燉飯有非常濃郁滑順的奶香,帶點高湯甘甜,吃起來濃郁卻不膩口。

 

外皮煎的酥脆的軟嫩多汁雞腿排,沾裹帶有檸檬香氣的酸甜醬汁,滋味變得好清爽。

 

蒜片安格斯肩小排義大利麵
煸香得金黃的蒜片搭配柔嫩多汁紅寶石肩小排,蒜香融入帶有牛肉香氣的肉汁之中,再加上現煮彈牙義大利麵與胡椒香氣,一層一層的味道交替上陣,最後輕點一絲微辣感,做為畫龍點睛的收尾,完美!


冰淇淋奶酒咖啡【勿酒駕,未成年請勿飲酒!】
香草冰淇淋、咖啡與奶酒的絕妙組合!
朋友說我上次沒點,這次來一定要喝看看,反正我對酒與咖啡已經沒什麼抵抗力了,加上朋友大力推薦,就點啦!

香草冰淇淋上頭撒上巧克力餅乾碎,淋上一壺醇香咖啡…

然後再依自己喜好淋上奶酒,酒鬼我是全淋啦!不然餵不飽肚子裡的酒蟲啊!

一入口是香草冰淇淋的甜蜜,接著碰上了咖啡微苦與微醺奶酒,冰涼厚實的口感,喝起來非酒非咖啡,是酒也是咖啡,很有趣的單品!

 

日月潭紅玉-台茶18號
選用1斤4000元的日月潭紅玉紅茶葉所泡的琥珀色通透茶湯,入口後是單純茶葉香,然後慢慢幻化出輕澀口感,尾韻在舌根轉為甘醇,最後遞交出一點點蜜香,很適合搭配店裡的熱鍋鬆餅喔!
基本上是旁邊沙漏漏完就可以把茶葉拿起來了,但若是想喝濃一些或淡一些的朋友,可以自行調整茶葉浸泡時間。

 

 

 

冰滴咖啡(隱藏版,看吧台人員心情)
聞起來是非常冷冽清透的咖啡香,若加入鮮奶,會多一絲淡雅奶香,卻搶不了咖啡那清晰單純的風采。
旁邊有附小小壺的糖,可隨自己喜好添加。


 

 

 

 

 

菜單提供給大家參考,如有變動請依店家公佈為準。
然後,如果有需要外送,可以到honestbee這個平台訂購,會由小蜜蜂專員將餐點送達家門口,不過好像得在自家附近的店才能訂餐的樣子,有需要的朋友可以自行研究一下。

河堤社區住戶用餐有九折優惠喲!


 

清爽簡約又具設計感的用餐環境,舒服沒有壓迫感。

對面則是有可愛熊熊陪伴的沙發用餐區。

可以容納最多30人的會議空間,需要包場的朋友請自行去電詢問預約。

O.manny 奧曼尼 Kitchen
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地址:高雄市左營區明華一路19號
電話:07-5562013(建議平時半小時前電話候位、假日提早預約才不會等很久喔!)
營業時間:11:30~21:00(每週一公休!)

/拍攝日期:2018.08.17/
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