雞肉優格沙拉

材料：雞肉、美生菜、小黃瓜、優格

調味料：鹽少許、油少許

作法：美生菜洗淨用手撕成適當的大小，小黃瓜洗淨後切片把美生菜跟小黃瓜片先放在冰箱裡冰一下，雞肉切成適當的大小用水煮的方式煮熟(可在水裡加少許的鹽跟油讓雞肉有一點點鹽的味道，加油是讓雞肉吃起來不會過柴)把全部的食材組合起來，把優格淋在美生菜跟小黃瓜上就完成這道料理了

生菜的部份可以選自己愛吃的來搭配，加上一點黑胡椒會更好，不愛優格的人也可以把優格換成油醋一樣也很好吃

 

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