全家今年推出了健康志向找營義師來開發、監製，推出許多以健康概念為導向的鮮食商品，有增加蛋白質量的健身餐盒、青菜很有誠意的便當、湯品、盒裝輕食、袋裝速食...系列等，更協營義師來開菜單，幫粉絲搭配均衡飲食，其中媽媽煮藝的份量對我來說剛剛好，熱量不高，吃起來又像媽媽煮的！商品美味是讓身體少點負擔的新選擇，而且全家的FB每週一都有健康星期一貼文，幫我們開菜單、增加健康新知。
近年來因食安風暴後，國人都越來越注意健康，全家也注意到這點也針對外食族、健身族、減醣族與營養師合作，推出一系列健康志向鮮食商品，「加一點健康、減一點負擔」為開發核心理念，提供更多元的健康又安心的美食，從容易Blue的星期一一起用好吃的改變自已，變成健康星期一。
除了健康志向理念外，也讓忙碌的上班族節省不少時間在外採買，更加快速方便，份量都是一人份，價格在30多~50多，選擇也很多樣性。
料還挺多的，有鮭魚、豆腐、海帶等，湯很鮮美但對我來說偏鹹，我會再多加一些熱水調成我適合的鹹度。
使用台南11號米，吃起來米心很Q，以大火爆香快炒。金黃的炒飯每一口都粒粒分明，肉絲軟嫩，蛋液均勻分布在飯中，每一口都很有咬勁。
輕食解饞的下午茶小點心，一份有4顆，和貢丸一樣大小，外皮是魚漿，咬開來內裡是豬肉與雞肉丸混合，外皮很有Q度，要小心燙口略油也略鹹些。
媽媽煮藝真得很厲害，滿足女生飯後想吃甜點的心，一口一個剛剛好，起司味濃郁但又加了檸檬解膩，口感扎實細緻，和同事分享做好人際關係又可以減少熱量攝取，是我很喜歡的商品。
沒想到義大利麵也可以使用杯裝，吃起來非常方便，一杯熱量才278大卡，比起方盤裝的熱量至少少一半，配著其它副食吃，罪惡感也不會那麼重。
這一款是我在公司時最愛買的一款，一包有多種調味蔬菜，可以補充膳食纖維，是外食族的蔬菜好夥伴，不喜歡吃滷的也可以選擇凱薩沙拉。
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