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Ruby要來跟大家分享一下，這是我最近運動前後都會補充的奶昔代餐，有時候也會直接當作早餐，飽足感真的很有感！ ✅ 運動前補充，快速補給能量 ✅ 每包只有127大卡，飽足感可維持約4小時 ✅ 溫水沖泡即可，好攜帶又方便隨時喝 ✅ 含15g植物蛋白＋5g膳食纖維 喝完後真的很有飽足感，對忙碌又想控制飲食的人來說很方便。 搭配健康飲食與規律運動，大家一起變美美的呦！ 我變美麗的秘密? https://www.labelle.cc/campaign/go/s/tour_ruby0530 #拉蓓輕奶昔 #拉蓓極孅閃電輕奶昔 #拉蓓 #labelle #蛋白質攝取