炎炎夏日來一杯愛玉冰涼涼的飲料,是再過癮不過的事了。一般飲料店的手搖飲都會加入一些像果凍口感的 愛玉 。你知道台灣特有的 愛玉 是怎麼做的嗎?竟然是用「洗」出來的!介紹大家一個簡單又健康的夏日點心飲品,蜂蜜檸檬櫻花愛玉。
台灣 愛玉 的秘密
台灣特有的愛玉籽富含活性酵素膠原質,含量是草莓的20倍!可以幫助中和酸性的體質。裡面也有能夠促金新陳代謝的膳食纖維,能夠幫助消化改善體質,是非常養身又低熱量的健康食品呢!
蜂蜜檸檬櫻花 愛玉|做法看這邊!
準備食材
- 愛玉籽
- 含礦物質的水
- 愛玉與水的比例約1:50
- 醃漬櫻花
- 檸檬片
- 蜂蜜
準備工具
- 棉布袋
- 盆子/鍋具:口徑大一點
- 勺子
- 玻璃杯容器
愛玉製作步驟
- 第一步、愛玉子倒入棉布袋中
- 第二步、準備500cc常溫的飲用水,倒入盆中。
- 第三步、將愛玉子浸入水中搓洗,從滑順感搓揉到有顆粒物的手感。盆中的水逐漸從透明變愛玉色,就會開始凝固。
- 第四步、將愛玉倒入玻璃杯容器中,在凝固前把準備好的醃漬櫻花平均分散放入愛玉凍裡。
- 第五步、擠入半顆檸檬到盛裝愛玉的玻璃杯容器中,並加入蜂蜜增添風味。
- 第六步、將檸檬切片插在杯緣上裝飾。
完成以上步驟就大功告成啦~歡迎觀看製作過程的影片~
今夏必吃!防疫居家健康甜品
過端午以後的夏天又悶又熱,來個清爽的下午甜點是再適合不過的了。除了到手搖杯飲料店點一杯熱量超高的飲料,在家中也可以親自搓洗愛玉來吃唷!既美味又健康,低熱量零負擔,一起來做做看~歡迎水水們分享你們的成品!
每天的工作就是白日夢冒險王,喜歡到處探索新世界,熱愛分享生活燃燒生命,像風一樣的野貓。
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