長時間坐在書桌前、電腦前，多久沒好好放鬆了 ? 長時間站著或是坐著，腳也很容易腫脹。毛毛真是兩者兼具= =，所以要和大家分享一家自己很喜歡的新發現SPA館，按摩的力道與技術都很到位，按完之後還會想以後再來找他們呢:D
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位於捷運民權西路站附近，從捷運站出來之後走5分鐘就到了，店家位於1樓，開放明亮的環境，多了份安心。
招牌。
透明化的價格，價目表就直接貼在門口讓大家參考，覺得這點真的很棒，因為很多SPA店常常都只會寫個體驗價，實際要再做的話又是另一個價格。
櫃台。
舒服的等候區。
店員送上了熱呼呼的洋甘菊茶。
按摩的房間總共有3間，當天剛好有兩間都在使用了，所以只剩這間可以給毛毛拍。(平日生意就這麼好 ! )
廁所，有提供衛浴設備，所以也是可以洗澡的。
店家會準備乾淨的衣服和褲子給你換上，穿著輕便的衣褲按摩起來才會比較舒服喔 !
換好之後就趴到床上去要開始囉 !
當天其實天氣也有點涼，只是毛毛穿太多了(加上又是很怕熱的人)，店家貼心的怕毛毛會冷，結果還開了電熱毯XD，趴上去沒多久整個背後全是汗(大笑)，幫我按摩的姊姊趕緊叫我去沖個澡，也會比較舒服。
沖完澡的確舒服多了，就開始囉 !
這次體驗的是全身指壓按摩(60分鐘)(1000元)+腿足精油舒壓放鬆SPA(40分鐘)(800元)，長期坐在書桌前看書用電腦的毛毛，又是個個性容易緊張的孩子，真的很需要全身指壓的放鬆按摩，之前也提過毛毛的腳很容易腫脹，所以這次特別選了全身的指壓按摩和腿部的精油舒壓，針對自己的需求來體驗，這樣才能告訴大家真正的心得:)。
長時間坐著或是站著的人就很適合來個腿足精油舒壓。
全身指壓從頭部、眼眶周圍、腰、背、肩頸、四肢，每一個部位通通不放過，一定都會按到。
頭部的按摩真的有按到毛毛的需求，將頭皮完全放鬆，按壓穴道疏通，非常舒服又到位。
肩頸和背部的按摩也是非常的仔細，每一個緊繃的痛處都有深層的按摩到，美容師的力道都可以隨個人調整，毛毛覺得她的力道非常厚實，不是純粹沒目的的按壓，而且每按一下都是有目的的，知道按那裡才能疏通緊繃的肌肉，真的很佩服美容師也覺得非常舒服，按摩就是要按到正確的位置才會有效，隨便推推按按是沒有用的，雖然緊繃的肌肉在按的時候超痛，但是按完就感覺都鬆開了，超棒的。
美容師會詢問有無需要特別加強的地方，毛毛通常是肩頸最酸最緊繃(長期看書和使用電腦的下場OTZ)，所以在肩頸上美容師也有特別加強。
全身指壓完後，就換腿部的精油按摩，美容師說他們使用的是純植物的精油，所以不用擔心用到奇奇怪怪的精油喔 ! 按完之後還會再用熱毛巾熱敷+按摩，非常舒服。
扎扎實實的每寸肌肉都會按到，沐spa雖然才開業一年多，但他們的美容師都是具有在業界八年以上服務經驗，結合現代養身理念與中式整復調理的手法服務顧客。指壓按摩以中式手法加強穴道經絡，而油壓精油則是美容師結合中式以及瑞士按壓手法，透過兩者結合，適當的手勁緩緩地按壓穴位，大面積地以輕柔帶勁交錯的手法按摩。
按完之後一副剛睡醒的樣子XD (這手勢是要戳誰)
**整體小小評價**
好久沒有遇到按的這麼舒服又到位的SPA館了，按完之後肩頸感覺就鬆開了，有種輕盈感XD，雖然這次是體驗的課程，但說真的毛毛很想自己再來給他們的美容師按摩，不僅是環境很舒服，美容師也很厲害 ! 而且看過這麼多家的SPA館，他們的價格算是頗合理的。
有想試試看SPA按摩的格友，可以來這家試試看喔 ! 他們都是單次在體驗的，不會有買療程的壓力(這點很讚啊!)。
**「頂級孕婦活絡循環 SPA」**
這點特別提一下，他們有提供給懷孕中的媽媽們按摩服務，在懷孕期間，難免會感到不適，為了舒緩孕婦的壓力，沐spa養生會館服務每個需要舒緩放鬆的準媽媽，美容師專業的技術，輕重適宜的柔緩技巧，讓懷孕中的媽媽好好的放鬆休息。
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沐spa養生會館
地址 : 台北市中山區民權西路9巷15號1樓
電話 : (02)2598-9855
營業時間 : 10:00~00:00
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