【岩盤浴】在日本已經是廣受女性們喜愛的新運動
可以一個人享受，也可以三五好友一起邊做岩盤浴一邊聊天休閒
以鐳元素放出 遠紅外線，在40度的岩石上 享受「乾式溫泉」身體調理
豐富負離子的浴場裡 吸收如森林般芬多精的沐浴
澤之湯 岩盤浴
02-29614550
新北市板橋區中山路一段3號4樓
舒適明亮的大堂 一進門 就有舒服的放鬆的感覺
這裡只接受女生客人 及夫妻或情侶
單獨的男性 或是二位男生 是無法接受服務的哦
夫妻或情侶 只限定在 VIP室
以下空間是女性專用 是禁止男性進入的哦~
店家專程安排 在裡面沒有其它女生客人的時間
由服務人員帶我進入拍攝 ~ 快來看看吧~
這是休息區在等待的時候 或者 做完岩盤浴
可以在這裡休息享用店家 貼心準備的茶點 及 養生粥品
這是單人的 按摩室
也有雙人的
來看一下 通常只有女性才能進來的 岩盤浴
這是單人的
也有雙人的岩盤浴
5個人的 岩盤浴
在日本 這已經是一個新興的運動
常常是許多貴婦 相約三五好友 一起去做岩盤浴 也順便聊天放鬆 休閒的 運動
這邊是更衣間 還有浴室 淋浴間 還有 梳妝間
我們是做 雙人的 岩盤浴 但只限定 夫妻 或是情侶 ，
不可以男生單獨 或是兩位男生
專業的老師 先做身體健康評量 同時 也先透過完整的說明 了解到岩盤浴 的過程 它的原理跟效果
說明完之後 就開始來進行岩盤浴的課程
這是 VIP 的夫妻房 也只有限定這一間 才可以做 夫妻雙人按摩
裡面有兩個按摩床
兩張小沙發
還有淋浴間
先測體脂肪 身體狀態一
媽咪也是做身體的測量
接下來先沖洗一下身體 換上準備好的浴衣
毛巾和浴巾
換好浴衣
今天的課程是上半身指壓按摩40min + 岩盤浴45min + 減脂套餐
開始進行40分鐘的 上半身指壓按摩課程
(另外也有下身指壓等多種組合搭配)
師傅舒服的指壓 很快的放鬆情緒
睡著了。。
在做完課程後
先休息一下 喝杯茶
店家也很貼心 準備了茶點餅乾
然後就來做 岩盤浴
溫度40度 的熱石上 以鐳元素釋放出遠紅外線
檜木香氣 就像置身在森林裡 ~
負離子調和體內負能量
可以坐 或躺 或趴著 都可以
輕鬆自在即可
建議 每次15分鐘 出來 休息喝個茶 補充水份 之後再繼續 岩盤浴的課程時間 約45分鐘
岩盤浴 會釋放出遠紅外線
躺著 背部熱熱的 促進血液循環 十分舒服
對於 經常長時間打電腦 背部肩頸容易僵硬痠痛 可以得到 很好的舒緩放鬆
同時會排出汗 達到運動的效果 跟一般坐在蒸氣室 是完全不同的享受
做完岩盤浴 一樣先洗身體
再次做身體的檢測
老師會說明檢測的數據
看看 做完岩盤浴後身體的差異
店家貼心準備的養生粥品
是沖泡式的 也都由該集團 自行研發的製造的
就整個課程完成 感覺非常的舒服喔 整個身體都輕了起來
一開始進來這裡 舒服的音樂 柔和的環境 連服務人員講話也都是輕柔柔的
到了做上身精油指壓 一整個就是放鬆 舒服到會睡著
尤其是連續幾天比較累 整個身體肩頚 都比較硬 指壓完 感覺都放鬆了不少
岩盤浴 從背部、腰部 溫熱感覺 還有遠紅外線 可能也讓血液循環比較好
背部、腰部、頚部的僵硬感 舒緩很多 加上大量的排汗
沖洗完後 整個精神很好 身體也變得有活力了~
蠻推薦給平常比較少運動的朋友 或是 長時間坐辦公室的朋友哦
記得 這裡只接待 女性朋友 和 夫妻或情侶同時來哦 (不能男生單獨或是二位男生哦)
很得來試試看~
澤之湯 岩盤浴
02-29614550
新北市板橋區中山路一段3號4樓
https://www.facebook.com/shinestoneSPA/
以上為個人親身感受及資訊分享以上僅供大家參考 ~
快到 「T漁先生的粉絲專頁」抽歐舒丹沐浴旅行組(市值$280) 活動於2016/2/5抽出
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