睽違一年多，我又再度踏上台東，騎著電力輔助自行車暢遊台東海岸，這次來到的是位在台東台11線上的東河鄉與成功鎮，走訪當地都蘭文創園區，都蘭糖廠，舊街巡禮，隔天再前往成功鎮尋訪旗魚的故鄉，參與漁市拍賣過程，品嚐特色料理，前往花東的路途雖久，每次都會喊好遠喔！但只要火車進入花東路段，窗戶外滿是連綿的山巒與藍天，讓長期生活在水泥叢林城市中的我，心情真的會很放鬆，人 還是得適時的放電休息啊，在本篇文章裡，我會介紹以電力輔助自行車慢活在東河鄉與成功鎮，去探訪當地的特色景點。
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東海岸觀光圈除了有 東河大風吹，成功人·事外，還有另外七個旅遊品牌，分別是：跳浪洄瀾風，秀姑巒大河戀，雙濱生活趣，富岡港港好，悠遊南迴，綠島 天堂島嶼與在今年112年加入的蘭嶼區一共九大品牌，且透過 食，宿，遊，購，行，樂等相關店家合作，打造既特色且創新的旅遊方式，以前都覺得玩花東可能只能侷限在一些市區的景點，吃吃美食這樣，不過透過這樣以電輔車定點玩法的方式，非常新奇有趣。
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成功人·事理念：
什麼是真正成功？透過挖掘有故事的人事物，面向大海，找到不一樣的成功定義。
東河大風吹理念：
大風吹？吹什麼？吹有夢想的人！ 相較於台十一公路的快速穿越，透過營造的東河舊街，興昌與隆昌周邊海岸的慢速生活，打造巷弄裡的特色尋寶點，讓浪人的熱情，旅人的好奇，在地人的親切，有對話與交換的機會。
『本文為合作』
暢遊花東，還可以以什麼樣的方式進行呢？
從沒想過在台東旅遊居然可以用電力輔助自行車騎乘台東景點，出發前原本還擔心很少在騎腳踏車的我，體力是否能負荷，會不會很無聊，但一切就在我實際體驗之後，真的不會累！非常推薦大家來到花東，不妨來一趟電力輔助自行車樂趣之旅，而這體驗不會很困難，四人便可成行，集合地／解散點都在火車站，全程有在地嚮導領騎並為大家解說地方故事，不管是朋友閨蜜出遊，家庭親子，甚至連銀髮族們都能來體驗。
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玩花東，大多是以開車或市區騎車為主，我之前來花東也多以騎車為主，原本以為走走咖啡廳，看看海，悠哉悠哉地玩就很棒了，但這次是有別於我以前的旅遊方式，景點主要都是在集中在台東的東河鄉與成功鎮，第一天參加的路線是都蘭文創園區跟都蘭觀海平台，交通方面建議可以提早一天抵達台東市區入住，開車的朋友可以把車子開到台東火車站停放集合，而搭乘火車的遊客，則是搭到台東火車站就可以，一抵達台東火車站，出來後便會看見行程當天的嚮導跟工作人員，一開始會先跟每位遊客解說今天的行程／時間與安全導覽，然後大家會一起搭遊覽車到都蘭文創園區領電輔車啦！
這裡也可以看到我們的動態喔！
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電力輔助自行車長怎樣：
每輛電力輔助自行車上會有附安全帽，當天騎的是電力輔助自行車ebike，所謂電力輔助自行車並不是全自動電力車喔，是我們在騎的過程中，自行車會提供電力，讓我們在踩踏自行車時，無需出力且真的會有感覺一股動力在輔助你，當天騎了近4小時的電力輔助自行車，我隔天並沒有鐵腿，全歸功於這一輛電力輔助自行車的幫忙，整趟騎乘，不太需要出力踩踏，且車身本身有設計變速功能，可以隨道路坡度改變，對於不常騎單車跟不想很累騎車的人來說，是一大福音，檢查完當天的電力輔助自行車功能後，在地領騎是由當地很熟悉的嚮導，因為很熟悉這裡的在地人文，所以當天是由嚮導帶著我們一路從都蘭文創園區出發，沿途介紹在地風情跟景點導覽，且因應現在人愛拍照打卡，在騎乘過程中，領騎業會讓大家下來拍拍照，打卡紀念。
電力輔助自行車騎乘須知：
- 基於安全考量，請勿超過領騎人員。
- 出發前請著輕便服裝，自備防曬用品，水瓶，個人隨身物／藥品。
- 電力輔助自行車若遇失去動力，請重新開關機就好。
- 因為會騎在馬路上，請不要併排騎乘，注意安全。
- 電力輔助自行車超最高時速25km，下坡一定要煞車。
- 請勿隨意停放電輔自行車。
- 若是參加人員達10-20人，則會有電力輔助自行車工作人員隨行陪同，低於10人，則是只有在地領騎陪同。
- 小孩建議需滿12歲以上，有大人陪同下可參加。
開始騎車囉！前方是都蘭山， 是阿美族人心中的聖山，海拔1190公尺，位在台東縣東河鄉，一路上真的藍天白雲，怎樣都會看見花東山脈綿延，非常舒服，加上電力輔助自行車真的會持續給予電力，不用出力就可以輕輕鬆騎在道路上，一路上太陽雖熱，但有涼風真的非常棒。
都蘭文創園區外觀：
前身是舊時糧倉，經過改造後化身複合式文創園區，且這裡免門票，佔地面積為2000坪，裡頭有露營區、藝文市集與展覽、3D彩繪牆、紙雕燈飾，非常適合一家大小來此逛逛看看。
園區內有咖啡廳，且戶外區草皮都整得很乾淨，不像一些景點有一種荒廢感，木造涼亭讓旅客在此納涼休憩，我覺得規劃的很好，且都蘭文創園區距離都蘭觀海平台跟水往上流不遠，可以安排在同一天進行，到處都可以看到許多3Ｄ彩繪牆，愛拍照的旅客真的會拍不停。
園區內也規劃許多文創區，有農產品伴手禮區，文創商品，豐富多元，不過目前還是有一些區域尚未整合完成，之後會規劃更多不同的遊樂區域，我想會更加豐富。
都蘭文創商品區：
園區內目前有劃分文創商品區跟農產品伴手禮區，商品琳瑯滿目且包裝好精美，台灣茄芷袋，木雕原子筆，竹編織袋，特色精釀啤酒，藍染工藝，還有滿滿的都蘭國小包包，這超級紅，也因為諧音真的很好笑，我看過很多人在路上會揹著，且這裡的都蘭國小包包樣式超多，還很繽紛，也有部落圖騰的，非常多選擇。
都蘭文創園區農產品伴手禮區：
除了有豐富多元的文創商品，伴手禮區也不遑多讓，超多地區限定的乖乖，都是我在台北並未看到的口味，還有飛魚乾，台東米，蕃薯片，各式零嘴與調味料，一定要買好買滿才能離開啊～
逛到一半，看到這紅葉烏龍茶葉蛋整個餓起來，我認真覺得茶葉蛋真的台灣算是偉大發明之一，好吃涮嘴，茶葉蛋味道充滿茶香且連蛋黃都好入味，有看到一定要買來吃喔。
新東糖廠文化園區：
離開都蘭文創園區後，我們繼續騎著電力輔助自行車前進不遠處的新東糖廠文化園區，這裡曾經是台灣製造紅糖的工廠，後來在民國80年閉場後，台東政府便慢慢把這裡轉變成一座糖廠文化園區，也因為是日治時代就有的建築，糖廠園區目前依舊保留日治時代木造房舍，糖廠辦公室、工廠等。
不知道是不是自己本身有養貓的關係，很容易遇到喵星人出沒。
現在的新東糖廠文化園區已轉型成為藝術文化園區，裡面也有一些文創商店，木雕工作室，部分商家有販售簡單小吃飲品，平日來，人不多不過若是喜歡這樣悠哉氣氛的旅客，我覺得相比假日人潮，平日逛起來還是舒服放鬆些。
都蘭觀海平台：
從新東糖廠文化園區騎到都蘭觀海平台約莫6分鐘距離就會抵達，這一帶的海岸線非常遼闊，而都蘭觀海平台原本是營建廢棄土置場，也因為地理位置絕佳，在104年透過政府補助改建成一座平台，讓遊客可以在此欣賞無邊際的海岸線，且這裡也設置許多讓大家拍照打卡紀念的裝置藝術喔。
一路從都蘭文創園區騎著電力輔助自行車到都蘭觀海平台，真的不會累，透過車子的電力讓我可以輕鬆騎乘，真的是我在都市所體驗不到的行程。
都蘭觀海平台是台東知名的打卡景點，且也是免門票，在這裡設置許多可愛的裝置，加上都是面向海邊，張張都是美照，且且每一座裝置平台前面都有設置自拍架，不用擔心找不到人幫你拍照，畢竟這裡平日遊客不多，一時要找人幫忙拍照，還真的有點困難ＸＤＤ。
趁著大家都在拍照空檔，我站在岸邊欣賞太平洋的美，秋冬的台東雖沒夏日來的水藍，但卻多了一股沉穩的深藍色，果然當心情鬱悶時，來看看海有總可以獲得力量的感覺，離開都蘭觀海平台，我們便繼續騎著電力輔助自行車前往都蘭的舊街巡禮。
都蘭，是由阿美語 atolan 翻譯而來，在都蘭這有許多藝術家進駐在此，結合當地部落與文創發展，雖然這幾年觀光產業紛紛開發，不過在都蘭這裡，還是保留了許多阿美族的文化遺址，我們當天邊騎著電力輔助自行車穿梭在街道上，巧遇兩位正在都興教會表演芭雷舞的小女孩，其中一位還是混血兒，中文說得超好，而在都蘭舊街上，會看見許多部落圖騰壁畫。
在都蘭舊街上遇見手工肥皂店：
足渡蘭是一間以純手工製的肥皂店，以古法且融合自身研發技術，再結合當地材料像是檳榔，菸草，小米酒，紅藜，月桃，等開發出既有特色且獨一無二的純手工皂，且足渡蘭工作室是有取得專利，SGS食品與清潔劑抑菌證明，店家最自豪的就是他們製作出來的手工皂不會變質，也沒有保存期限問題，店內有一塊手工皂甚至已經存放超過10年，依然沒有過期，喜歡手工皂且要特別的你，若來到台東東河，別忘了來一趟足渡蘭工作室。
- 足渡蘭工作室
- 地址：台東縣東河鄉65-2號
- 官網：https://9dulan.com/
吃飽喝足後，我們是入住台東成功當地的東海岸公教度假中心，距離有名的成功豆花只有五分鐘的距離，當天因為是晚上才入住，周邊環境暗到我以為飯店位在偏遠的地方，查詢了一下最近的超商，來回一公里，直接放棄，有詢問櫃台是否有販售泡麵點心等，得到的回應是沒有販售，建議大家若有來入住，事先購買好零食泡麵飲料才不會跟我一樣在房間嘴饞沒東西吃喔，不過早上睡醒才發現，該飯店位置附近都有商家，隔壁就有一家炸物店，哈哈哈哈！是我太晚入住了啦。東海岸公教渡假中心基本上每一間房間都會看到海，且這裡的地理位置也很方便，要去三仙台，水往上流，成功漁港都非常近，房間內部設施該有的備品都有，廁所是乾濕分離，淋浴式水流強且冷熱水穩定，床墊是有彈性且算是中的，躺起來很舒服，枕頭也不會睡到讓人落枕，雖然這家飯店算是有點歷史感，但大致上還是不錯，早餐是自助式，要到一樓用餐，中西式都有，不算多，但可以吃得飽，差不多後，我們就要前往下一趟景點了。
- 東海岸海景度假飯店 『東海岸公教渡假中心』
- 地址：台東縣成功鎮太平路52-1號
- 訂房專線：089-855255
- 官網：http://www.eastcoast.com.tw/
成功海洋環境教室：
之前曾關閉一陣子的成功海洋環境教室重新開幕，就位在成功漁港附近，在這裡不僅可以搭乘晉領號出海賞鯨，還可以體驗許多富於教育娛樂的DIY體驗活動，透過海洋教室解說員的帶領下，了解台東的旗魚生態與海洋環境永續發展的重要，拜訪成功漁港唯一一座有供奉旗魚神的寺廟，走訪成功漁港漁市熱鬧情景，也因為經過這次跟著熱心的海洋解說員，聽著他分享關於海洋，讓我瞭解到 地球上萬物皆生命且珍貴，而如何讓地球資源能夠永續且以環保方式的延續，這真的是全世界身而為人的我們該做的事。
- 地址：臺東縣成功鎮港邊路1號之 5 號
- 電話：09-78236307
- 時間：每週四至週一開館，開館時間為上午9:00至12:00，下午13:30至17:00／ 週一下午及週二至週三休館。
成功海洋環境教室環境：
走進海洋環境教室裡，會先看到地板上的大型旗魚彩繪，解說員說這是一比一的旗魚大小，一尾旗魚居然比我還要大隻！而海洋環境教室裡，一樓都是各種鯨豚還有鏢旗魚的介紹與一些工具，解說員會細心的導覽，從台東成功漁港特有的鏢旗魚文化到旗魚種類，海洋生態等都非常用心且很仔細的解說，過程也會加入機智問答，讓遊客們可以一起參與，十分有趣活潑，而當天除了了解成功漁港始末之外，透過導覽解說，更加了解成功漁港的故事，也讓我了解，各行各業真的出狀元，能夠在海上與海搏鬥的人，真的很佩服！
旗魚劍：
在一樓大廳放置了好幾把旗魚劍供大家欣賞，這是旗魚嘴部構造，就像是一把扁平的劍，很尖銳且十分突出，也是旗魚在捕捉獵物的利器。
鏢旗手文化：
在台東成功漁港這一帶，鏢旗魚是一項非常特別的捕魚方式，而這方式則是延續日治時代的捕魚手法，鏢手站在船頭，雙腳僅依靠兩片布質的鞋撐，眼睛就像是老鷹那樣銳利，手拿魚叉，在大海裡追尋旗魚，這完全要靠自身身體核心與長期訓練下來的觀察力以及擁有不畏時而平穩時而滔滔駭浪的大海，精準的捕捉旗魚，且魚叉插的地方會影響旗魚的身價，若是叉到魚身，這一尾魚就失去價值了，然後除了有單人的鏢旗台外，也有雙人的鏢旗台，一直到現在還是有許多漁夫是利用這樣的捕魚方式，展現討海人的精氣神！
成功漁港雖然不大但有著滿滿的討海人風情，港邊有許多鯨豚彩繪，我個人非常喜歡。
因為黑潮暖流會經過台東成功，所以孕育了這裡豐富的鯨豚與海生物，其中旗魚就是台東成功漁港最重要的海洋動物，不管是內銷還外銷，需求量非常大且聞名世界，而台東常見的旗魚有雨傘旗魚，黑皮旗魚，紅肉旗魚，立翅旗魚，其中以雨傘旗魚產量最多，且這裡的旗魚料理也十分有名，但什麼旗魚可以食用，什麼旗魚是保育類的種類，解說員都會說的很詳細，目前全世界也將魚種劃分成紅燈，黃燈，綠燈，代表獵捕保育等級，除此之外，在海洋教室裡也可以認識到鏢旗魚的文化及釣法，延繩釣，定置漁網，流刺網不同方式的捕魚手法，整體聽下來，真的非常適合帶著小孩來體驗，或者你如果是海洋生態愛好者，也可以來預約導覽，真得非常棒且增廣見聞許多，且在成功海洋環境教室裡也在展出許多舊時期的照片，以及台灣第一的鏢手傳奇故事歷史，越聽越有趣。
旗魚神廟：
這是全台唯一一座有供奉旗魚神的萬善爺廟，民國89年，萬善爺廟的廟婆夢見萬善爺指示要在此供奉旗魚，故在廟門口有一尊長近4公尺，重達2百公斤的木雕旗魚神像，而這也是當地成功鎮上很特別的信仰，漁民們非常虔誠且都會來拜拜，保佑漁業豐富且平安，而這一座木雕旗魚神也是許多遊客若到訪都會特別來摸的神像，摸魚頭，摸魚肚，摸魚尾，心想事成保平安，而當地所流傳下來的諺語則是『摸你旗魚頭乎你好彩頭』『摸你旗魚肚乎你載滿肚』『摸你旗魚尾乎你抓通尾』。
新港漁業大樓：
像船一樣的新港漁業大樓，台東成功漁港是屬於較晚開發的漁港，所以才稱新港，而成功鎮的舊名是麻荖漏，來自阿美族語，這裡也是東部最大且佔有一席之地的漁港，每年3-6月漁貨豐富，而旗魚最多則是11月，不過我聽導覽說，因為海洋衰竭的原因，今年的旗魚捕獲量是一年比一年少，坐在船上聽又看到周圍有許多漁船上正在整理漁網的漁民，真的可以感受到他們的辛苦。
全台最著名的旗魚拍賣會場：
當天有幸參與到漁港的競標過程，每天下午一點，新港漁港會非常熱鬧，此起彼落的拍賣聲，漁民收穫滿滿的歡呼聲，商家競標成功的勝利表情，還有前來參與魚市拍賣的遊客們，台東因為有黑潮暖流經過，漁獲量非常豐富，除了知名的旗魚之外，還有鬼頭刀，柴魚，青花魚，鮪魚，且這裡的漁民們之間會形成一種無聲默契，哪個漁船時間到了便會輪流出海捕魚去，配合得非常好。
若有在漁市購買到漁貨，一旁的餐廳也可以協助料理，會酌收料理費。
離開成功漁港後，我們繼續騎電輔車前往成功鎮上的傳統市場，在台東，真的很容易就可以感受到在地居民純樸善良的個性，很暖心。
成功傳統市場美食也很多，而這間東粄香在當地非常有名，一賣就是超過60年，各種粄製糕點其實就是粿的意思，種類很多，草仔粿，麻糬，紅龜粿都有，全部都是手工製作，價位也不貴，有來到這裡，不妨買幾顆帶在身上吃。
午餐則是來到成功漁港附近很有名的足跡再現用餐，餐廳對面是日治時代醫務室改建的眺港cafe與菅宮勝太郎故居，也是東部唯一有兩層樓的日式老宅。
- 足跡再現生活館
- 地址 : 台東縣成功鎮中山東路46號
- 電話 : 089-855 098
- 足療時間 : 9:00~17:00／下午5點後足療採預約制
- 用餐時間 : 11:30~13:30／每週四公休
足跡再現生活館：
這是一家可以吃到超級美味的無菜單料理跟還可以享受腳底按摩看著海景又可以喝咖啡慵懶舒服一下午的複合式餐廳，而最特別的是這裡的腳底按摩不是一般的腳底按摩，而是台灣腳按摩始祖－吳神父的店，來自瑞士的吳若石神父首創FJM足部反射健康療法，與外面的腳底按摩是完全截然不同的按摩方式，而會讓吳神父變成台灣腳底按摩始祖稱號，這一切全都是吳神父鑽研了40餘年所獲得的經驗，1979年剛來台灣的吳神父因為不習慣台灣的氣候，飲食，導致身體出了點狀況，關節炎困擾他許久，之後有一位神父送他一本腳地按摩相關書籍，吳神父自己便開始學習書籍上的足底按摩方式，治好自己長期以來的健康問題。
強烈推薦大家一定要坐在戶外用餐區，直接讓你看著海景吃飯且天氣涼爽，加上餐點好美味，真的不來不行，而足跡再現的無菜單料理皆採預約制，從個人套餐到多人合菜都有，無菜單料理一人費用是800元，會由餐廳以照季節時令搭配菜色，我從第一道菜吃到最後一道，真的道道稱讚，另一邊則是咖啡廳，也好愜意，建議大家若要足底按摩，是要空腹按比較好喔，可以先安排足底按摩完後再吃無菜單料理，吃完無菜單料理再去旁邊喝咖啡，這行程根本太爽快！餐後吃水果，看著遠方海景，好羨慕住在台東的居民，可以每天被如此美景給叫醒。足跡再現我個人十分推薦大家若是有來到成功鎮，真的務必要來一趟，無菜單料理很美味且讓人驚艷，加上又可以腳底按摩又能喝咖啡看海，不容錯過。
成功海濱公園：
每次來到花東，真的是山海看到飽！成功海濱公園佔地廣大，不論是散步，騎乘自行車，溜溜毛小孩，氣氛相當悠閒，且這裡也有藝術裝置，整體環境也規劃的非常不錯，空氣又好，實在很舒心。
在台東成功鎮公民路上有一條斜坡式網路知名打卡點，取景角度夠好的話，可以拍到海景一線天的景色，站在制高點就可以看見遠方的海岸線，可惜當天並未攜帶變焦功能鏡頭，不然一定很美。
- 地址：台東縣成功鎮公民路87號
騎上斜坡後，我們繼續來走剩下的行程，兩天一夜的台東東海岸觀光圈電力輔助自行車之旅真的過得很充實。
都歷遊客中心：
- 東部海岸國家風景區-都歷遊客中心
- 地址：臺東縣成功鎮信義里新村路25號
- 電話：089841-520
- 營業時間：08:30-17:00
都歷遊客中心位置位在台東成功鎮上有點半山腰的地方，不過也因為地處高位，可以欣賞到完整的海線，天氣晴朗時，甚至可以看見三仙台與綠島，而園區內也有許多大地藝術作品，還有一些互動體驗，天氣涼爽時可以躺在戶外的藝術裝置吹吹風，天氣炎熱的話，那就是躲進遊客中心吹冷氣體驗一些互動設施，不管是親子還是愛拍照網美們都很適合來此打卡紀念。
這裡根本是看海絕佳地理位置啊！草地上有許多大地藝術節的各個作品，其中最有名的山田先生的作品『泡大地-露地的覺知』，以各種五顏六色的彈力繩編織出一張大型的吊床，每一位遊客都可以躺在這彩色吊床上發呆放空，靜靜聆聽專屬於台東優美的自然聲，真的會越躺越舒服越想睡！
都歷部落-撒麗坊手做體驗：
我們抽的不是菸，是防蚊。
我本身不抽煙，之前參與一些部落活動時，做過米彩繪，拔過金多兒筍，學習農務搗小米體驗，製作部落情人袋，這次跟著阿美族部落阿嬤體驗有故事的捲菸。
捲菸體驗：
之前拜訪過花蓮的紅葉菸樓，才知道菸葉除了是以前日治時代花蓮菸業的經濟來源外，菸葉還可以拿來當消炎藥敷著，所以在日本殖民時期，很鼓勵當地民眾種植，且帶在身上當作是消炎藥。
所以台東東海岸這也有許多部落族人會種植菸葉，製作方式是將菸葉收集好之後陰乾趁著菸葉還沒變硬前切成絲狀，再用紙慢慢的捲成筆管狀就完成一根根手工部落捲菸，也因為捲菸都是部落自己製作，所以形狀大小粗細，菸葉味道也會有所不同，不過我還是沒有抽我自己做的捲菸，留作紀念。
這部落阿嬤氣場很強喔，在製作捲煙過程，阿嬤舉手投足都讓人笑開懷，大家一起圍坐著聽著部落阿嬤說著部落事，看他抽著菸草，歷經歲月洗禮的外表下，想必是很多故事。
富岡地質公園：
- 地址：950台東縣台東市松江路一段500號
- 時間：24小時營業
富岡地質公園有小野柳稱號，因為這裡的地形與岩石樣貌與台北萬里的野柳地質公園類似，可以欣賞到造型奇特多變的海蝕景觀，例如蜂窩岩、龜陣岩、豆腐岩、蕈狀岩等特色景觀，是東部海岸最南端的風景據點，且免門票，然後我在這裡居然可以看到寄居蟹換殼生態！我之前去墾丁生態之旅時，因為時間關係並未欣賞到寄居蟹換殼，這次在富岡地質公園有看到，一顆一顆寄居蟹換殼過程實在太療癒，不過大家用看的就好，請勿出手碰觸這些海底生物，因為寄居蟹換殼過程需要一些時間且寄居蟹也會較為敏感，就像你在換衣服的時候會希望人家打擾你嗎一樣道理，靜靜欣賞即可。
兩天一夜的東河大風吹，成功人·事電力輔助自行車之旅也隨著太陽西下落幕，每次到花東，心情總是特別不同，即使要坐上好幾個小時的火車，每次都想我到底為何要來這麼遠的地方，但一但踏上花東，看到這裡人文風情與美景，身心總是種心被洗滌乾淨一樣，又是充滿精神可以繼續面對人生道路上各種挑戰，也推薦大家來到台東旅遊，不妨體驗一下以電力輔助自行車的方式暢遊花東。
店家/景點資訊
- 店家名稱：阿吉旅行社
- 所在地址：臺灣950台東縣台東市寧波街21巷32弄7號
- 營業時間：日一二三四五六00:00-24:00
- 店家電話：089320678
- 評價：★★★★
交通資訊
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