想跟孩子一起享受跑、爬、鑽、跳的樂趣與挑戰？
苗栗跑酷越野障礙賽攻略，小編的第一次路跑體驗！
第五屆「2025 Miaoli Fun Young！跑酷越野障礙賽」於在苗栗通霄飛牛牧場熱血登場
，結合跑步與親子趣味挑戰，帶來熱血又歡樂的賽事體驗
有參加2025苗栗跑酷越野障礙賽朋友嗎？來舉手讓我知道一下〜〜 
好久沒來飛牛牧場，它依然是個充滿自然、適合親子同遊的好地方！
園區不只有可愛的乳牛、羊群，可以體驗擠牛奶、餵小牛/小羊，還有鴨子遊行
全台最夯的親子障礙路跑，苗栗跑酷越野障礙賽12/13在飛牛牧場熱血登場，今年現場聚集近2,500名跑者呢
那種大家共襄盛舉，一起為了同一件事開心的感覺真的超棒
將這麼多人集結在一起，也是人生不可多得的機會
總之，很開心今年也有機會能參加到這場活動
路跑送的東西非常多樣，如機能排汗衫、飛牛牧場入場券、運動毛巾、野餐墊等
；「完賽禮」有獎牌；還有「名次獎勵」的現金獎金等，更有賽後美食、FUN電樂園、特色市集哩
好可愛的獎盃，是苗栗的代表性動物是台灣特有的保育類動物「石虎」欸！
【開場表演】
跑酷越野障礙賽在鳳凰競技啦啦隊的表演中揭開序幕〜
高難度拋接、整齊劃一等高難度動作，精湛的技巧讓人看得大呼過癮
【長官致詞】
苗栗副縣長邱俐俐為選手加油打氣，祝福所有選手都能跑得順利，完賽平安，並感謝各單位的全力協助
，讓本次活動在安全、動線、補給與賽道規畫上都更周全
副縣長強調，未來縣府會持續與台電通霄發電廠、在地觀光業者及社區團隊合作，打造更具特色的路跑活動
，同時也會推動「跑旅」概念，讓更多人因為運動而認識苗栗、喜歡苗栗
(以上部分文字擷取自 縣府新聞 新聞稿)
最近苗栗的活動，時常可以看見苗栗縣邱俐俐副縣長給鼓勵大家，推廣苗栗的自然景觀與文化特色
邱俐俐副縣長親民零距離，連小朋友都搶著跟她擊掌！
跟副縣長互動的感覺是她非常真誠，瞬間暖爆〜
【暖身操帶動】
不能不做的跑前暖身很重要！
手臂畫圓活動肩關節，再配上前後出拳的模擬拳擊動作，身體熱起來，讓身體的肌肉進入運動狀態
大人小孩一起動起來！
開報倒數，跑者集結！
由苗栗縣副縣長邱俐俐率領貴賓團隊一同鳴槍開跑，掀起最嗨的跑酷風潮！
【挑戰組12K】
這組有比晶片時間，賽事會提供給前10名選手獎金
來自加拿大、韓國、香港等國際選手，每一位選手們都已蓄勢待發，以最自信的姿態站上賽道！
鳴槍瞬間，全力衝刺！
鳴槍起跑瞬間更是燃起全場熱情〜
【體驗組3K】
親子組報名最為踴躍，3公里體驗組分成3梯次起跑，，無論你是跑步好手還是親子同樂、慢走打卡都OK！
口令倒數「3、2、1！」，小孩往前衝、爸媽跟著跑，衝啊〜〜〜
柴柴也要參加路跑，是不是狗生第一次路跑？！哈哈
跑者幼幼班正式開跑！
我也是笑慘了，真是太可愛了啦〜
路跑障礙賽結合了長跑與體能挑戰，特色是需要克服攀爬、鑽爬、負重等各式障礙，挑戰全身肌力與耐力
今年的跑酷越野障礙賽設有11個關卡，在第1區設有5個，水管工人、過獨木橋、攀登木板矮牆
、巨木障礙及推50公斤重的牧草圈，孩子們在大自然裡玩得超開心！
【水管工人】
水管洞穴穿越草坡，滿足小朋友翻滾攀爬
【過獨木橋】
小心翼翼的走過獨木橋，訓練孩子身體中線的平衡能力，並提升肢體動作的協調及穩定度！
【攀登木板矮牆】
這一關是攀登木板矮牆，矮牆不算高，小朋友也可以輕松爬過牆頂，超厲害
專業選手們，蹬牆橫跳，這麼光滑的牆面徒手就上去了！
【巨木障礙】
需要手腳並用闖關，相當刺激有難度
專業選手們像流星一樣飛越天空的男人，極速穿越障礙物，「咻、咻、咻」的飛行聲不絕於耳
【推50公斤重的牧草圈】
推牧草圈這關一定要親子同心挑戰，50公斤真的很重XD
草原上來回推動一圈，讓大人小孩都能體驗農村生活的樂趣
【鴨BB大遊行】
大家有看過鴨子大遊行嗎？
平日上午10:00、下午13:45，假日加開16:00
成群的小鴨一同在草地上搖擺前進，還會守交通秩序咧，可以近距離接觸甚至體驗餵食喔！
扭扭屁股往前衝，真的太療癒了〜好可愛！
這個真的一定要看！值回票價啊〜〜
【補給站】
結合了運動補給與地方特色美食，不只提供能量，還能品嚐到客家風味點心
【輪胎拖拉】
將輪胎繫上繩索，以人力拖行一段距離，考驗肌耐力與爆發力
拖輪胎訓練看似容易，但實際上要拖著輪胎走不簡單耶
【攀岩抱石】
接著就來到重頭戲攀岩，沒什麼好說的，你就是要往上爬
這項挑戰強調的不僅僅是身體力量，更包括靈活性、平衡感和技巧
下方有安全軟墊，下來會有軟墊減緩衝擊
看著這群小朋友攀岩蠻療癒，專門為孩子設計高度不超過3米，大人放心小朋友開心
【氣墊遊戲】
光是氣墊城堡就玩到不想出來吧
小朋友在這不只有著走不穩的感覺，還可以有瘋狂跳跳跳的感覺
絕對要釋放出小朋友的滿滿電力，結合眾多動感元素，最適合好動的小朋友
每一個小朋友都玩得很開心XD
你以為障礙關卡這樣就結束了嗎？真是太天真了哈哈
【扛沙包】
挑戰扛逾10KG沙包往前衝不輸陸戰隊！
小編光是拉著10公斤重的沙包就開始在喘了，更何況還要折返跑…….
好多選手直接沙包上肩，果然臥虎藏龍呀
【匍匐前進】
跳台、翻牆、匍匐前進樣樣都來，通過低絆網，感覺就像是在參加阿兵哥訓練啊哈哈
模仿阿兵哥的匍匐前進爬行動作，全身大肌肉都訓練到囉！
匍匐前進中，屁股可不能抬的高高，一定要低低的接著草地啊
【衝向終點】
全力奔向比賽的終了線〜〜〜
跑酷越野障礙賽就像考試，耐力、速度與專注，才能衝向終點！
小編也跟著一起衝向終點，心情真的十分激動
我很感動我還活著(噗噗)
感動完賽！
【完賽餐點】
一場成功的活動，從一份細心準備的餐盒開始
主辦單位真的很用心，幫每一位參賽者都準備一份道地的炒米粉，簡單卻美味極了
【特色市集】
現場還有充滿特色的市集
超過17攤特色市集，從親手作、文創小物到暖心手作好味，還有最接地氣的國民小吃，保證讓你滿載而歸！
還有視障按摩師神秘出任務，專門替跑者充電、舒壓、補能量
【台灣電力公司通霄「FUN電樂園」】
不僅有兩大氣墊樂園，孩子繼續放電，玩到飽、笑聲嗨到爆〜
小珊珊碎碎念：
這個活動鼓勵孩子們擁抱運動、享受樂趣，並歡迎家長與孩子一起跑步，促進健康和增進親子感情
怎麼參加？
報名方法：採用「伊貝特報名網」進行線上報名
特別的是選手每跑1公里、主辦方就捐贈10元做公益，最終累積公益捐贈達42000元
第一次參加這活動真的很好玩！
跑酷越野障礙賽是一場適合全家一起出動的路跑賽事，不僅僅是一場運動，更是一個促進全家人身心健康的契機
【店家資訊】
【2025 Miaoli Fun Young！跑酷越野障礙賽】
▶地點：通霄飛牛牧場
▶活動日期：2025.12.13（六）
▶活動組別：挑戰組12公里、體驗組3公里
▶立即報名：伊貝特報名網
▶追蹤官方FB：苗栗Fun Young跑酷越野障礙賽
▶追蹤官方IG：苗栗Fun Young跑酷越野障礙賽
