【食】台北東區_Salady♥減重瘦身期間也能出來聚餐喔!

誰說 瘦身減重就需要斷絕一切的約會飯局!

(好啦!之前我是這麼想的XD)

在為期兩個月的變身比賽 還是會跟好友約出門吃飯相聚

怕影響到之前努力的心血 所以都會特地找沙拉輕食類的餐廳聚餐

今天先來介紹第一間沙拉輕食餐廳_Salady

原本跟友人是約在捷運忠孝復興站附近的Campus Cafe

但因為現場後位需要等約一個半小時...

所以我們就找了也算在附近的Saladay~

Saladay在京站跟信義區也都有分店!想拍照的朋友可以到這兩間分店去用餐

在敦南分店裡的Saladay 因為賣場規定所以不可以拍照(拍了三四張才被店員告知....)

所這篇食記圖片比較少喔! 

Saladay的Menu有分為三種

鮮沙拉,$179

溫沙拉,$217

纖熟食,$238

這三沙拉都是可以自己選擇配菜(四樣)及醬汁(一樣)

木木安則是點鮮沙拉,也就是所謂的冷沙拉~

配料的部分有:花椰菜、四季豆、玉米粒、新鮮小番茄

醬料則是選熱量比較低的金桔和風醬

店內也有販售飲品 有點餐者再加點飲品有85折的優惠

木木安則是點了肉桂地瓜豆奶

豆漿的部分都是採用無糖豆漿

因為是用蜜地瓜所以喝起來不但甜甜的 也有地瓜的顆粒跟纖維 至於肉桂味...吃不太出來(不喜歡肉桂味的朋友可以放心)

各位看官們 其實不用擔心這樣一盤沙拉會吃不飽

因為生菜的部分Saladay給的真的蠻多的

吃起來很清脆也很新鮮

推薦Saladay給正在減重瘦身的朋友當聚餐場所唷

✦✦Saladay(誠品敦南店)

✦✦電話：02-27719610

✦✦地址：台北市大安區敦化南路245號(誠品敦南店B1)

✦✦營業時間：11:00~21:30

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