給力妙招!新年新目標達成「糙容易」

2019-01-04 文字:Walker新發現 人氣:4,105

告別2018,新的一年開始,大家總會許下不少新年新希望,期許達成目標迎接更好的自己!「我要順利加薪」、「讓我準時畢業」、「找到還沒見過面的女友」。不過人人有惰性,想必大部分的年度目標到最後都會以沒幹勁、沒意志力收場,想改變年年重發願的僵局,不如從現在開始增加自己的行動力!否則到了年尾依舊還是找不到未曾謀面的女友呀!要實現新願景,除了設定目標、有毅力地去執行之外,掌握早晨專注力高峰期,更是達成目標的一大關鍵!這邊有兩個小訣竅教你把握早晨關鍵力!

 

關鍵第一招:用滿滿能量音樂開啟一天早晨!

好的音樂可以帶來正能量,在早晨來首好音樂提振一天心情可是十分重要的,說到能量滿滿的音樂,當然要推「旺福」與統一陽光糙米漿跨界合作的歌曲《糙級給力》,輕快的節奏配上超洗腦的副歌:心情糙美麗~腳步糙飛行~我的糙人氣~一口就搞定~(https://www.youtube.com/watch?v=_swcfs68Vj0)充滿活力的演唱,讓人不由自主地深陷在旋律裡,聽完後也讓人感到心情糙美麗。現在開始,每天早上用美好音樂打造糙級好心情,將所有難題都變成沒問題!

 

 

關鍵力第二招:早餐也要來點正能量!

要完成目標就不能小看每天的努力,能量來源就靠「糙級給力」的統一陽光糙米漿來幫你!嚴選優質糙米、花生、芝麻,蘊含濃郁香氣及滑順口感,早晨來上一杯香濃滑順的糙米漿提供滿滿能量補給以及飽足感,優質堅穀的美好融合就從早餐開始!

 

 

除了讓人幸福感滿滿的糙米漿外,還可以搭配不一樣的配餐來面對每天挑戰!糙米漿搭配香甜鬆軟的地瓜開啟早晨,優質穀物加上膳食纖維,是健康營養的好選擇!

達成目標也需要充沛的體力,這時候建議用香濃米漿搭配鹹香的飯糰或麵包,正能量滿滿飽足餐啟動每一天吃出續航力,達成目標糙給力!把握好這兩個步驟讓你每天都有糙級好心情,所有的目標,一口就搞定!

 

 

圖文資料提供:統一陽光
整理編輯:Walker新發現

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